Maitri とは、サンスクリット語で「親愛」「慈愛」を意味します。
Maitri Yoga and Ayurvedaでは、誰よりもまず自分自身を愛し慈しむことを、
ヨガとアーユルヴェーダ、瞑想を通して、心と体、そして魂が喜び癒されることを、実感していただくことを願い目指しています。

maitri yogaでは、体のすみずみまで一つ一つに意識を巡らせ、滞りや痛みやストレスを感じたら、受けとめて、呼吸と共にリリース。
深い呼吸と共に体を気持ちよく体を伸ばしたり縮めたり動かしながら心身を最高に心地の良い状態に整えていきます。
ハンモックに身を委ねると同時に体幹を自然に鍛えるエアリアルヨガをはじめ、脳と末端神経を繋ぎ、自在に体をコントロールすることができるようになり、心地の良い心身を作り上げていくPRABHU YOGA、身体の土台である骨盤矯正を主とした姿勢矯正レッスンなど、お悩みやご希望に沿ったオーダーメイドのプライベートレッスンを提供させていただいております。

Lotus
桐島ノリコ


Maitri Yoga and Ayurveda 主宰。

RYT500ヨガインストラクター
米国チョプラセンター認定アーユルヴェーダ(Perfect Health Course)、メディテーション講師 (Primordial Sound Meditation)
日本エアリアルヨガ協会認定講師

小さい時から本当に学びたかった、地球での暮らし方を、ヨガとアーユルヴェーダとの出会いを通して、
自分なりにその教えを実践しながら、心身を癒すお手伝いをさせていただいたり、さまざまな場や機会でお伝えしてきました。
この度、自然の五元素や生命力で満たされた場からその全てをお伝えしたく、Maitri Yoga and Ayurvedaを開催することとなりました。
これまで出会ってくれた全ての方とこれから出会うすべての方に感謝と愛を込めて、ご一緒できる機会を、心より楽しみにしております。

JR山手線東口より徒歩7分
池上線五反田駅より徒歩7分
都営浅草線五反田駅A7出口より徒歩5分

品川区東五反田(池田山エリア)の閑静な住宅の中にあるハウススタジオです。場所の詳細は、ご予約完了後、メールにてお送りいたします。

 〜 スタジオについて 〜

 レッスンの間には、フロア、ハンモック、ヨガマット、レストルーム全て除菌清掃し、衛生管理に努めております。
換気扇、冷暖房、床暖房(冬季)、空気清浄機完備。

現在、maitri yogaの全レッスンは完全予約制となっております。

スタジオでのレッスンはエアリアルヨガのみ、1名からお連れさま2名様までのプライベートレッスンとなります。

ご予約方法、下記のメールアドレスへ①お名前 ②ご連絡先メールアドレス ③携帯電話番号 ④ご希望の日時を第三希望までお書きの上ご送信ください。

その他、ご質問などございましたら下記よりお願いいたします。

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